2021年01月の記事一覧

野菜ジュースでファスティングは可能?

よく野菜ジュースのみでファスティングを行う方がいると思います。 野菜ジュースでのファスティングはどうなのか、効果はあるのか? 結論からいいますと、野菜ジュースでもある条件であればファスティングは可能です。 ある条件とは、ファスティングの期間と野菜ジュースそのものです いきなり8日間のファスティングを…続きを読む